身心律動_宜蘭校區 | 課程資訊 | 足好 USR

「足好」- 照顧者身心適能健康促進計畫

耕莘健康管理專科學校大學社會責任計畫

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身心律動_宜蘭校區

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身心律動課程帶領學員由內而外觀照自己的身體，在課堂中跟隨老師逐步探索與練習，感受骨骼與肌肉的運行，透過律動喚起快樂的細胞，傾聽身體的聲音，讓身心都幸福了~